Khoẻ hơn,
theo cách của bạn.
KulFit Fit không bắt bạn ép cân hay tập đến kiệt sức. App giúp bạn phát triển thể chất bền vững — ăn đúng món Việt, tập vừa sức, ngủ đủ, phục hồi tốt.
Một người đồng hành hiểu bạn đang bận tới đâu — và không phán xét.
Miễn phí tải · Không cần thẻ tín dụng
Thứ Hai · 02/06
Chào buổi sáng 👋
Calo
1.640
/1.820
Đạm
112
/130
Nước
2.1
/2.5
Phở bò tái
07:30
Cơm tấm sườn
12:00
Còn 310 kcal cho bữa tối. Thử rau xào + trứng luộc nhé.
Hành trình
Thể chất là điểm khởi đầu.
Khi cơ thể khoẻ, mọi thứ khác dễ hơn. KulFit Fit là bước đầu trong hành trình phát triển toàn diện — rồi đến tinh thần, kỹ năng, nghề nghiệp.
Thể chất
Bắt đầu từ đây
Tinh thần
Cân bằng nội tâm
Kỹ năng
Học mỗi ngày
Nghề nghiệp
Tiến xa hơn
Tính năng
Sức khoẻ toàn diện.
Không chỉ là giảm cân.
Fit không hỏi bạn muốn giảm bao nhiêu kg trong 30 ngày. Fit hỏi bạn muốn cơ thể cảm thấy thế nào — rồi xây lộ trình bền vững từ đó.
Dinh dưỡng từ món Việt
Hơn 150 món ăn Việt đầy đủ dinh dưỡng. Thực đơn tính theo cơ địa bạn — luôn ở mức an toàn, không ép giảm cân cực đoan. Ăn đúng mà không phải bỏ món mình thích.
Lịch tập vừa sức
Lịch tập tự điều chỉnh khi bạn bỏ buổi, ốm, hay đổi giờ làm. Không có chuyện "no pain no gain" — chỉ có tiến bộ bền vững.
Giấc ngủ & phục hồi
Thể chất đâu chỉ là tập luyện. App theo dõi giấc ngủ, nhắc bạn phục hồi đúng lúc, để cơ thể thật sự khoẻ lên mỗi ngày.
Hiểu cơ thể bạn
Nhìn vào mỡ, cơ, nước theo thời gian — thay vì chỉ con số cân nặng. Bạn thấy được mình đang tiến bộ thật, không phải con số dao động.
Đồng hành cùng AI
Một người bạn đồng hành hiểu lịch bạn, hiểu tâm trạng bạn, gợi ý đúng lúc — và luôn nhường chỗ cho chuyên gia thật khi cần.
Không phán xét
Không bảng xếp hạng để bạn thua kém, không ai chấm điểm cơ thể bạn. Chỉ có bạn của hôm nay, nhẹ nhàng đi tới bạn của ngày mai.
Cách hoạt động
Bắt đầu trong 2 phút.
01
Kể về bạn
Trả lời vài câu hỏi ngắn — thể trạng, mục tiêu, lịch sống. Không phán xét, không áp lực.
02
Nhận lộ trình riêng
App dựng thực đơn món Việt và lịch tập vừa sức, tính từ chính cơ địa và nhịp sống của bạn.
03
Sống cùng app mỗi ngày
Ghi bữa ăn trong vài giây, theo dõi giấc ngủ, để AI nhắc bạn đúng lúc — và tự điều chỉnh khi bạn bận.
04
Khoẻ lên bền vững
Thấy cơ thể tiến bộ thật qua mỡ–cơ–phục hồi, không phải con số cân nặng dao động.
Cơ thể bạn xứng đáng
được chăm đúng cách.
Tải KulFit Fit và bắt đầu hành trình khoẻ hơn — theo nhịp của riêng bạn.
Miễn phí · Bản địa cho người Việt · Bước đầu của hệ sinh thái KulFit